ทำไมเราต้องอบอุ่นเท้าของเรา?

แพทย์แผนจีนคิดว่าโรคส่วนใหญ่เกิดจากความเย็นและเท้าของเราก็ถูกความเย็นเข้ามาได้ง่ายเพราะเท้าเป็นส่วนของร่างกายที่อยู่ห่างจากหัวใจมากที่สุดและเป็นระยะทางที่เลือดไหลจากหัวใจไปยังเท้ามากที่สุด

บริเวณฝ่าเท้ามีจุดฝังเข็มและเส้นเมอริเดียนมากมาย ดังนั้นเมื่อเท้าเย็น การไหลเวียนของเลือดก็จะช้าลงและร่างกายจะเย็นลงหากร่างกายรู้สึกหนาว การทำงานของร่างกายและการเผาผลาญจะลดลง และความต้านทานของร่างกายก็จะลดลงเช่นกันเชื้อโรคเข้าสู่ร่างกายได้ง่ายมาก โดยเฉพาะการบุกรุกของเชื้อโรคที่เป็นหวัดจะทำให้เกิดโรคต่างๆ เช่น โรคไขข้อ และไต

ข่าว22

ดังนั้นในฤดูหนาวคุณควรสวมถุงเท้าหนาๆ และรองเท้าผ้าฝ้ายโดยเร็วที่สุดเพื่อทำให้เท้าอบอุ่นและทำให้ไตแข็งแรง

ทำไมเท้าหน้าหนาวมักพบกับความหนาวเย็น?เนื่องจากอุณหภูมิของเท้าลดลงเร็วกว่าส่วนอื่นๆ ของร่างกาย ฤดูหนาวจึงหนาว ผู้คนออกกำลังกายน้อยลง และความร้อนก็ไม่เพียงพอนอกจากนี้เนื้อเยื่อเท้ายังมีไขมันน้อย ชั้นไขมันบาง ไม่สามารถป้องกันความเย็นได้ไม่ดี ดังนั้นผลความอบอุ่นจะแย่ลง

หลายคนสวมรองเท้าแตะในฤดูร้อนและจะไม่สวมถุงเท้าเพื่อให้ดูดีขึ้นในเวลานี้เท้าของเราเสี่ยงต่อลมเย็นจากเครื่องปรับอากาศและพัดลมที่ไม่มีสิ่งกีดขวางในการป้องกันเพื่อให้เท้าของเราอบอุ่น ไม่เพียงแต่ควรสวมถุงเท้าที่นุ่มสบายเท่านั้น แต่ยังต้องแช่เท้าตลอดทั้งปีเนื่องจากมีจุดฝังเข็มอยู่ใต้ฝ่าเท้าหลายจุดการแช่เท้าด้วยน้ำร้อนจะทำให้ร่างกายของเราทำงานได้อย่างราบรื่น ผ่อนคลายเส้นเอ็น และกระตุ้นการไหลเวียนโลหิตหากคุณใช้เทคนิคการนวดบางอย่าง คุณสามารถบรรเทาความเหนื่อยล้าและส่งเสริมการนอนหลับได้

สำหรับสถานการณ์ที่แตกต่างกัน Maxwin มีถุงเท้าหลายประเภทให้คุณเลือก เช่น ถุงเท้ากันหนาว ถุงเท้ารองเท้าแตะ ถุงเท้ากันความร้อน ถุงเท้าฤดูร้อน ถุงเท้ารัดกล้ามเนื้อ ถุงเท้ากีฬา และอื่นๆ

มาร่วม Maxwin ให้เราปกป้องสุขภาพของคุณด้วยกันและบอกลาความเย็น


เวลาโพสต์: 21 ต.ค.-2022